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Filet de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlé (sans ajout de matière grasse ni de sel)
153
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 29 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 150 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 59 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 73 g | 0 g | 10 g |
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Questions sur : Filet de porc
Combien de calories dans 100 g de filet de porc ?
100 g de filet de porc : 153 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de porc ?
50 g de filet de porc : 77 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de porc ?
150 g de filet de porc : 230 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de porc ?
200 g de filet de porc : 306 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de porc ?
250 g de filet de porc : 383 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 13269 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
