Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans graisse, braisée avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, salée

194

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0,6 g

Lipides8,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	194	29 g	0,6 g	8,6 g
50 g	50 g	97	14 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	291	43 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	388	57 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	485	71 g	1,5 g	22 g

Combien de calories dans 100 g de filet de bœuf ?

100 g de filet de bœuf : 194 kcal, 29 g de protéines, 0,6 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de bœuf ?

50 g de filet de bœuf : 97 kcal, 14 g de protéines, 0,3 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de bœuf ?

150 g de filet de bœuf : 291 kcal, 43 g de protéines, 0,9 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de bœuf ?

200 g de filet de bœuf : 388 kcal, 57 g de protéines, 1,2 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de bœuf ?

250 g de filet de bœuf : 485 kcal, 71 g de protéines, 1,5 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : tbca BRC0601F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues