Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Feuilletés au poulet ou à la dinde
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte feuilletée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 289 kcal —
- Protéines 8.1 g 16%
- Glucides 23.9 g 9%
- Lipides 18.5 g 24%
- Acides gras saturés 9.2 g 46%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 1.2 g —
- Sodium 360 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 1.4 mg 9%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
- Niacine (B3) 1.8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Biotine (B7) 0.9 µg 3%
- Folates (B9) 3 µg 1%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 0.68 mg 4%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 81 mg 6%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.23 mg 10%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8.1 g | 23.9 g | 18.5 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4.1 g | 12 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12.2 g | 35.9 g | 27.8 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 16.2 g | 47.8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 20.3 g | 59.8 g | 46.3 g |
Questions sur : Feuilletés au poulet ou à la dinde
Combien de calories dans 100 g de feuilletés au poulet ou à la dinde ?
100 g de feuilletés au poulet ou à la dinde : 289 kcal, 8.1 g de protéines, 23.9 g de glucides et 18.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feuilletés au poulet ou à la dinde ?
50 g de feuilletés au poulet ou à la dinde : 145 kcal, 4.1 g de protéines, 12 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feuilletés au poulet ou à la dinde ?
150 g de feuilletés au poulet ou à la dinde : 434 kcal, 12.2 g de protéines, 35.9 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feuilletés au poulet ou à la dinde ?
200 g de feuilletés au poulet ou à la dinde : 578 kcal, 16.2 g de protéines, 47.8 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feuilletés au poulet ou à la dinde ?
250 g de feuilletés au poulet ou à la dinde : 723 kcal, 20.3 g de protéines, 59.8 g de glucides et 46.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-469 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues