Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

épeautre vert concassé

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,7 g

Glucides8,9 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	50	1,7 g	8,9 g	0,4 g
50 g	50 g	25	0,9 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	75	2,6 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	100	3,4 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	125	4,3 g	22 g	1 g

Combien de calories dans 100 g d’épeautre vert concassé ?

100 g d’épeautre vert concassé : 50 kcal, 1,7 g de protéines, 8,9 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épeautre vert concassé ?

50 g d’épeautre vert concassé : 25 kcal, 0,9 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épeautre vert concassé ?

150 g d’épeautre vert concassé : 75 kcal, 2,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épeautre vert concassé ?

200 g d’épeautre vert concassé : 100 kcal, 3,4 g de protéines, 18 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épeautre vert concassé ?

250 g d’épeautre vert concassé : 125 kcal, 4,3 g de protéines, 22 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C412032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues