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Durian
Calories et valeurs nutritionnelles
chair seulement
136
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides28 g
Lipides1,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 136 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 28 g 10%
- Lipides 1,4 g 2%
- Sucres 23 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 41 mg 46%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 52 mg 4%
- Potassium 600 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,4 g | 28 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,2 g | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,6 g | 43 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4,8 g | 57 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6 g | 71 g | 3,5 g |
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Questions sur : Durian
Combien de calories dans 100 g de durian ?
100 g de durian : 136 kcal, 2,4 g de protéines, 28 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de durian ?
50 g de durian : 68 kcal, 1,2 g de protéines, 14 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de durian ?
150 g de durian : 204 kcal, 3,6 g de protéines, 43 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de durian ?
200 g de durian : 272 kcal, 4,8 g de protéines, 57 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de durian ?
250 g de durian : 340 kcal, 6 g de protéines, 71 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-088 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
