Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 104 kcal —
  • Protéines 22 g 43%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 2,5 g 3%
  • Acides gras saturés 0,8 g 4%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 60,4 mg 3%
  • Cholestérol 67,1 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,08 µg 0%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 6,5 mg 41%
  • Acide pantothénique (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamine B6 0,45 mg 27%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,96 µg 40%

Minéraux

  • Calcium 7,9 mg 1%
  • Fer 0,32 mg 2%
  • Magnésium 15,1 mg 4%
  • Phosphore 162 mg 13%
  • Potassium 215 mg 5%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cuivre 0,03 mg 4%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 10,7 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g10422 g0 g2,5 g
50 g50 g5211 g0 g1,3 g
150 g150 g15633 g0 g3,8 g
200 g200 g20843 g0 g5 g
250 g250 g26054 g0 g6,3 g

Questions sur : Dinde, jeune, aile, viande, crue

Combien de calories dans 100 g de dinde, jeune, aile, viande, crue ?

100 g de dinde, jeune, aile, viande, crue : 104 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dinde, jeune, aile, viande, crue ?

50 g de dinde, jeune, aile, viande, crue : 52 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dinde, jeune, aile, viande, crue ?

150 g de dinde, jeune, aile, viande, crue : 156 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dinde, jeune, aile, viande, crue ?

200 g de dinde, jeune, aile, viande, crue : 208 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dinde, jeune, aile, viande, crue ?

250 g de dinde, jeune, aile, viande, crue : 260 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6862 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues