Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dessert, congelé, jus et crème

Calories et valeurs nutritionnelles

congelé

115
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides24 g
Lipides1,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 115 kcal —
  • Protéines 1,4 g 3%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 1,4 g 2%
  • Acides gras saturés 0,7 g 4%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 21 g —
  • Sodium 42 mg 2%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 19 µg 2%
  • Vitamine C 21,2 mg 24%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,06 mg 0%
  • Vitamine K 0,2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,15 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,14 µg 6%
  • Choline 15,6 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 141 mg 11%
  • Fer 0,28 mg 2%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 41 mg 3%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 0,27 mg 2%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 0,8 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1151,4 g24 g1,4 g
50 g50 g580,7 g12 g0,7 g
150 g150 g1732,1 g36 g2,1 g
200 g200 g2302,8 g48 g2,8 g
250 g250 g2883,5 g60 g3,5 g

Questions sur : Dessert, congelé, jus et crème

Combien de calories dans 100 g de dessert, congelé, jus et crème ?

100 g de dessert, congelé, jus et crème : 115 kcal, 1,4 g de protéines, 24 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dessert, congelé, jus et crème ?

50 g de dessert, congelé, jus et crème : 58 kcal, 0,7 g de protéines, 12 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dessert, congelé, jus et crème ?

150 g de dessert, congelé, jus et crème : 173 kcal, 2,1 g de protéines, 36 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dessert, congelé, jus et crème ?

200 g de dessert, congelé, jus et crème : 230 kcal, 2,8 g de protéines, 48 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dessert, congelé, jus et crème ?

250 g de dessert, congelé, jus et crème : 288 kcal, 3,5 g de protéines, 60 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5753 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues