Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cichlidé paon

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé, à l’huile de soja, avec oignon et ail, salé

118

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0,6 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	118	22 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	59	11 g	0,3 g	1,6 g
150 g	150 g	177	33 g	0,8 g	4,7 g
200 g	200 g	236	44 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	295	55 g	1,4 g	7,8 g

Combien de calories dans 100 g de cichlidé paon ?

100 g de cichlidé paon : 118 kcal, 22 g de protéines, 0,6 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cichlidé paon ?

50 g de cichlidé paon : 59 kcal, 11 g de protéines, 0,3 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cichlidé paon ?

150 g de cichlidé paon : 177 kcal, 33 g de protéines, 0,8 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cichlidé paon ?

200 g de cichlidé paon : 236 kcal, 44 g de protéines, 1,1 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cichlidé paon ?

250 g de cichlidé paon : 295 kcal, 55 g de protéines, 1,4 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : tbca BRC0534E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues