Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

étuvé

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,5 g

Glucides4,9 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	35	1,5 g	4,9 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,3 g	7,4 g	0,3 g
200 g	200 g	70	3 g	9,9 g	0,4 g
250 g	250 g	88	3,8 g	12 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?

100 g de chou blanc : 35 kcal, 1,5 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?

50 g de chou blanc : 18 kcal, 0,8 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?

150 g de chou blanc : 53 kcal, 2,3 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?

200 g de chou blanc : 70 kcal, 3 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?

250 g de chou blanc : 88 kcal, 3,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G342152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues