Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois chiches

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, avec matière grasse et sel

128

calorieskcal pour 100 g

Protéines6 g

Glucides13.1 g

Lipides4.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	128	6 g	13.1 g	4.6 g
50 g	50 g	64	3 g	6.6 g	2.3 g
150 g	150 g	192	9 g	19.7 g	6.9 g
200 g	200 g	256	12 g	26.2 g	9.2 g
250 g	250 g	320	15 g	32.8 g	11.5 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?

100 g de pois chiches : 128 kcal, 6 g de protéines, 13.1 g de glucides et 4.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?

50 g de pois chiches : 64 kcal, 3 g de protéines, 6.6 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?

150 g de pois chiches : 192 kcal, 9 g de protéines, 19.7 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?

200 g de pois chiches : 256 kcal, 12 g de protéines, 26.2 g de glucides et 9.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?

250 g de pois chiches : 320 kcal, 15 g de protéines, 32.8 g de glucides et 11.5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X574212 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues