Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 60 kcal —
- Protéines 4.7 g 9%
- Glucides 5.5 g 2%
- Lipides 1.9 g 2%
- Acides gras saturés 0.4 g 2%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 1.6 g —
- Sodium 202 mg 9%
- Cholestérol 9.1 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 62.1 µg 7%
- Vitamine C 15.4 mg 17%
- Vitamine D 0.11 µg 1%
- Vitamine E 0.67 mg 4%
- Vitamine K 17.9 µg 15%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 1.8 mg 11%
- Vitamine B6 0.16 mg 9%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0.1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 12.8 mg 1%
- Fer 0.48 mg 3%
- Magnésium 10.1 mg 2%
- Phosphore 44.5 mg 4%
- Potassium 162 mg 3%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Cuivre 0.03 mg 4%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 2.7 µg 5%
- Iode 3.5 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4.7 g | 5.5 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.3 g | 2.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 7 g | 8.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 9.3 g | 10.9 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11.7 g | 13.7 g | 4.9 g |
Questions sur : Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot
Combien de calories dans 100 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot ?
100 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot : 60 kcal, 4.7 g de protéines, 5.5 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot ?
50 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot : 30 kcal, 2.3 g de protéines, 2.7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot ?
150 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot : 90 kcal, 7 g de protéines, 8.2 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot ?
200 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot : 120 kcal, 9.3 g de protéines, 10.9 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot ?
250 g de chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot : 150 kcal, 11.7 g de protéines, 13.7 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7538 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues