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Chicken, flesh only, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

128
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides5,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 19 g 39%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 5,6 g 7%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 76 mg 3%
  • Cholestérol 70 mg 23%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine C 2,3 mg 3%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,29 mg 2%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 8,2 mg 51%
  • Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamine B6 0,39 mg 23%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 21,2 µg 5%
  • Vitamine B12 0,42 µg 18%
  • Choline 65,7 mg 12%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,58 mg 3%
  • Magnésium 24,2 mg 6%
  • Phosphore 173 mg 14%
  • Potassium 281 mg 6%
  • Zinc 0,97 mg 9%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 12,4 µg 23%
  • Iode 0,4 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12819 g0 g5,6 g
50 g50 g649,6 g0 g2,8 g
150 g150 g19229 g0 g8,5 g
200 g200 g25639 g0 g11 g
250 g250 g32048 g0 g14 g

Questions sur : Chicken, flesh only, raw

Combien de calories dans 100 g de chicken, flesh only, raw ?

100 g de chicken, flesh only, raw : 128 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken, flesh only, raw ?

50 g de chicken, flesh only, raw : 64 kcal, 9,6 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken, flesh only, raw ?

150 g de chicken, flesh only, raw : 192 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken, flesh only, raw ?

200 g de chicken, flesh only, raw : 256 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken, flesh only, raw ?

250 g de chicken, flesh only, raw : 320 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 795 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues