Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chicken, breast, boiled, sliced

Calories et valeurs nutritionnelles

111
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides3,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 111 kcal —
  • Protéines 21 g 41%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 3,2 g 4%
  • Acides gras saturés 0,8 g 4%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 1120 mg 49%
  • Cholestérol 53 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 51 mg 57%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,31 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 9,1 mg 57%
  • Acide pantothénique (B5) 2,2 mg 44%
  • Vitamine B6 0,5 mg 29%
  • Biotine (B7) 2,7 µg 9%
  • Folates (B9) 17 µg 4%
  • Vitamine B12 0,36 µg 15%
  • Choline 117 mg 21%

Minéraux

  • Calcium 12,8 mg 1%
  • Fer 0,42 mg 2%
  • Magnésium 27,5 mg 7%
  • Phosphore 225 mg 18%
  • Potassium 378 mg 8%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 11 µg 20%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11121 g0 g3,2 g
50 g50 g5610 g0 g1,6 g
150 g150 g16731 g0 g4,8 g
200 g200 g22241 g0 g6,4 g
250 g250 g27852 g0 g8 g

Questions sur : Chicken, breast, boiled, sliced

Combien de calories dans 100 g de chicken, breast, boiled, sliced ?

100 g de chicken, breast, boiled, sliced : 111 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken, breast, boiled, sliced ?

50 g de chicken, breast, boiled, sliced : 56 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken, breast, boiled, sliced ?

150 g de chicken, breast, boiled, sliced : 167 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken, breast, boiled, sliced ?

200 g de chicken, breast, boiled, sliced : 222 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken, breast, boiled, sliced ?

250 g de chicken, breast, boiled, sliced : 278 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 754 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues