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Chicken, boiled without salt

Calories et valeurs nutritionnelles

219
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.6 g
Glucides0 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 219 kcal —
  • Protéines 23.6 g 47%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 3.4 g 17%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 69.8 mg 3%
  • Cholestérol 120 mg 40%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 36.4 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.81 µg 4%
  • Vitamine E 0.81 mg 5%
  • Vitamine K 69.8 µg 58%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 7.6 mg 47%
  • Vitamine B6 0.55 mg 32%
  • Folates (B9) 7.3 µg 2%
  • Vitamine B12 0.23 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 12.8 mg 1%
  • Fer 1.4 mg 8%
  • Magnésium 19.8 mg 5%
  • Phosphore 209 mg 17%
  • Potassium 209 mg 4%
  • Zinc 1.5 mg 14%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 15.1 µg 27%
  • Iode 17.4 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21923.6 g0 g14 g
50 g50 g11011.8 g0 g7 g
150 g150 g32935.3 g0 g20.9 g
200 g200 g43847.1 g0 g27.9 g
250 g250 g54858.9 g0 g34.9 g

Questions sur : Chicken, boiled without salt

Combien de calories dans 100 g de chicken, boiled without salt ?

100 g de chicken, boiled without salt : 219 kcal, 23.6 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken, boiled without salt ?

50 g de chicken, boiled without salt : 110 kcal, 11.8 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken, boiled without salt ?

150 g de chicken, boiled without salt : 329 kcal, 35.3 g de protéines, 0 g de glucides et 20.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken, boiled without salt ?

200 g de chicken, boiled without salt : 438 kcal, 47.1 g de protéines, 0 g de glucides et 27.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken, boiled without salt ?

250 g de chicken, boiled without salt : 548 kcal, 58.9 g de protéines, 0 g de glucides et 34.9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues