Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 487 kcal —
- Protéines 10.6 g 21%
- Glucides 23.4 g 9%
- Lipides 39.1 g 50%
- Acides gras saturés 13.4 g 67%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 1.1 g —
- Sodium 175 mg 8%
- Cholestérol 79.9 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 238 µg 26%
- Vitamine C 0.13 mg 0%
- Vitamine D 1.5 µg 8%
- Vitamine E 5.1 mg 34%
- Vitamine K 30.4 µg 25%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 11%
- Niacine (B3) 0.37 mg 2%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 16.5 µg 4%
- Vitamine B12 0.54 µg 23%
Minéraux
- Calcium 192 mg 15%
- Fer 0.56 mg 3%
- Magnésium 18.4 mg 4%
- Phosphore 172 mg 14%
- Potassium 98.7 mg 2%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.25 mg 28%
- Manganèse 0.2 mg 9%
- Sélénium 10.9 µg 20%
- Iode 18.5 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 10.6 g | 23.4 g | 39.1 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5.3 g | 11.7 g | 19.5 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 15.9 g | 35.2 g | 58.6 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 21.3 g | 46.9 g | 78.2 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 26.6 g | 58.6 g | 97.7 g |
Questions sur : Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Combien de calories dans 100 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry ?
100 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry : 487 kcal, 10.6 g de protéines, 23.4 g de glucides et 39.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry ?
50 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry : 244 kcal, 5.3 g de protéines, 11.7 g de glucides et 19.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry ?
150 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry : 731 kcal, 15.9 g de protéines, 35.2 g de glucides et 58.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry ?
200 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry : 974 kcal, 21.3 g de protéines, 46.9 g de glucides et 78.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry ?
250 g de cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry : 1218 kcal, 26.6 g de protéines, 58.6 g de glucides et 97.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 6042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues