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Pain d'orge
Calories et valeurs nutritionnelles
198
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.4 g
Glucides39.9 g
Lipides1.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 198 kcal —
- Protéines 6.4 g 13%
- Glucides 39.9 g 15%
- Lipides 1.1 g 1%
- Acides gras saturés 0.5 g 3%
- Fibres 4.6 g 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 6.4 g | 39.9 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 3.2 g | 20 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 9.6 g | 59.9 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 12.8 g | 79.8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 16 g | 99.8 g | 2.8 g |
Questions sur : Pain d'orge
Combien de calories dans 100 g de pain d'orge ?
100 g de pain d'orge : 198 kcal, 6.4 g de protéines, 39.9 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain d'orge ?
50 g de pain d'orge : 99 kcal, 3.2 g de protéines, 20 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain d'orge ?
150 g de pain d'orge : 297 kcal, 9.6 g de protéines, 59.9 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain d'orge ?
200 g de pain d'orge : 396 kcal, 12.8 g de protéines, 79.8 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain d'orge ?
250 g de pain d'orge : 495 kcal, 16 g de protéines, 99.8 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 1070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues