Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Calories et valeurs nutritionnelles
340
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides31.4 g
Lipides19.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 340 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 31.4 g 11%
- Lipides 19.1 g 24%
- Acides gras saturés 8.8 g 44%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 1.1 g —
- Sodium 0.4 mg 0%
- Cholestérol 49.2 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 84.1 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.22 µg 1%
- Vitamine E 1.6 mg 11%
- Vitamine K 9.5 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 9%
- Niacine (B3) 0.59 mg 4%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 27.1 µg 7%
- Vitamine B12 0.37 µg 15%
Minéraux
- Calcium 145 mg 11%
- Fer 0.71 mg 4%
- Magnésium 24.2 mg 6%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.25 mg 28%
- Manganèse 0.34 mg 15%
- Sélénium 9.2 µg 17%
- Iode 14.7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 10 g | 31.4 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 15.7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 15 g | 47.1 g | 28.6 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 20 g | 62.8 g | 38.2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 25 g | 78.5 g | 47.7 g |
Questions sur : Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Combien de calories dans 100 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin ?
100 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin : 340 kcal, 10 g de protéines, 31.4 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin ?
50 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin : 170 kcal, 5 g de protéines, 15.7 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin ?
150 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin : 510 kcal, 15 g de protéines, 47.1 g de glucides et 28.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin ?
200 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin : 680 kcal, 20 g de protéines, 62.8 g de glucides et 38.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin ?
250 g de cheese pasty, vaasan kotiuunin : 850 kcal, 25 g de protéines, 78.5 g de glucides et 47.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues