Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's
Calories et valeurs nutritionnelles
prête-à-manger
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 314 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 13 g 45%
- Sucres 21 g —
- Sodium 328 mg 14%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,74 mg 5%
- Thiamine (B1) 2,7 mg 226%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,67 mg 40%
- Folates (B9) 78 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 47 mg 4%
- Fer 9,3 mg 52%
- Magnésium 82 mg 20%
- Phosphore 232 mg 19%
- Potassium 650 mg 14%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cuivre 0,39 mg 43%
- Manganèse 1,6 mg 67%
- Sélénium 5,2 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 8,5 g | 66 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4,2 g | 33 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 13 g | 99 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 17 g | 132 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 21 g | 165 g | 4,7 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's : 314 kcal, 8,5 g de protéines, 66 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's : 157 kcal, 4,2 g de protéines, 33 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's : 471 kcal, 13 g de protéines, 99 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's : 628 kcal, 17 g de protéines, 132 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Raisin Bran, Kellogg's : 785 kcal, 21 g de protéines, 165 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1372 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
