Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Canard, viande rôtie/cuite au four
Calories et valeurs nutritionnelles
rôtie/cuite au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 194 kcal —
- Protéines 23.3 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11.2 g 14%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 154 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine K 3.8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0.47 mg 36%
- Niacine (B3) 11.1 mg 69%
- Acide pantothénique (B5) 1.5 mg 30%
- Vitamine B6 0.71 mg 42%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 2.9 µg 121%
Minéraux
- Calcium 6.8 mg 1%
- Fer 3.4 mg 19%
- Magnésium 35.8 mg 9%
- Phosphore 203 mg 16%
- Potassium 392 mg 8%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Cuivre 0.35 mg 39%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 9.1 µg 17%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 23.3 g | 0 g | 11.2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11.7 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 35 g | 0 g | 16.8 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 46.6 g | 0 g | 22.4 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 58.3 g | 0 g | 28 g |
Questions sur : Canard, viande rôtie/cuite au four
Combien de calories dans 100 g de canard, viande rôtie/cuite au four ?
100 g de canard, viande rôtie/cuite au four : 194 kcal, 23.3 g de protéines, 0 g de glucides et 11.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de canard, viande rôtie/cuite au four ?
50 g de canard, viande rôtie/cuite au four : 97 kcal, 11.7 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de canard, viande rôtie/cuite au four ?
150 g de canard, viande rôtie/cuite au four : 291 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 16.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de canard, viande rôtie/cuite au four ?
200 g de canard, viande rôtie/cuite au four : 388 kcal, 46.6 g de protéines, 0 g de glucides et 22.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de canard, viande rôtie/cuite au four ?
250 g de canard, viande rôtie/cuite au four : 485 kcal, 58.3 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36202 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues