Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cabbage
Calories et valeurs nutritionnelles
white
28
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,2 g
Glucides4,1 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 28 kcal —
- Protéines 1,2 g 2%
- Glucides 4,1 g 1%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 4,1 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,5 µg 1%
- Vitamine C 37,4 mg 42%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 60 µg 50%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 29,9 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,24 mg 10%
- Sélénium 1,5 µg 3%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,5 g |
Questions sur : Cabbage
Combien de calories dans 100 g de cabbage ?
100 g de cabbage : 28 kcal, 1,2 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cabbage ?
50 g de cabbage : 14 kcal, 0,6 g de protéines, 2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cabbage ?
150 g de cabbage : 42 kcal, 1,8 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cabbage ?
200 g de cabbage : 56 kcal, 2,4 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cabbage ?
250 g de cabbage : 70 kcal, 3 g de protéines, 10 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
