Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Brown rice
Calories et valeurs nutritionnelles
cooked, with oil, onion and garlic, unsalted
116
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.5 g
Glucides21 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 2.5 g 5%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 2.1 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 2.5 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.2 g | 10.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 3.7 g | 31.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 4.9 g | 42 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 6.2 g | 52.5 g | 5.1 g |
Questions sur : Brown rice
Combien de calories dans 100 g de brown rice ?
100 g de brown rice : 116 kcal, 2.5 g de protéines, 21 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brown rice ?
50 g de brown rice : 58 kcal, 1.2 g de protéines, 10.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brown rice ?
150 g de brown rice : 174 kcal, 3.7 g de protéines, 31.5 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brown rice ?
200 g de brown rice : 232 kcal, 4.9 g de protéines, 42 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brown rice ?
250 g de brown rice : 290 kcal, 6.2 g de protéines, 52.5 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Source : tbca BRC0210A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues