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Brown rice

Calories et valeurs nutritionnelles

cooked

166
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.1 g
Glucides33.5 g
Lipides1.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 166 kcal —
  • Protéines 4.1 g 8%
  • Glucides 33.5 g 12%
  • Lipides 1.1 g 1%
  • Acides gras saturés 0.3 g 1%
  • Fibres 1.7 g 6%
  • Sucres 0.3 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1664.1 g33.5 g1.1 g
50 g50 g832.1 g16.8 g0.6 g
150 g150 g2496.2 g50.3 g1.7 g
200 g200 g3328.2 g67 g2.2 g
250 g250 g41510.3 g83.8 g2.8 g

Questions sur : Brown rice

Combien de calories dans 100 g de brown rice ?

100 g de brown rice : 166 kcal, 4.1 g de protéines, 33.5 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de brown rice ?

50 g de brown rice : 83 kcal, 2.1 g de protéines, 16.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de brown rice ?

150 g de brown rice : 249 kcal, 6.2 g de protéines, 50.3 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de brown rice ?

200 g de brown rice : 332 kcal, 8.2 g de protéines, 67 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de brown rice ?

250 g de brown rice : 415 kcal, 10.3 g de protéines, 83.8 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Source : ausnut F007641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues