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Riz complet

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, avec huile, oignon, ail et sel

115

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.5 g

Glucides20.9 g

Lipides1.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	115	2.5 g	20.9 g	1.9 g
50 g	50 g	58	1.2 g	10.5 g	1 g
150 g	150 g	173	3.7 g	31.4 g	2.9 g
200 g	200 g	230	4.9 g	41.8 g	3.8 g
250 g	250 g	288	6.2 g	52.3 g	4.8 g

Combien de calories dans 100 g de riz complet ?

100 g de riz complet : 115 kcal, 2.5 g de protéines, 20.9 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz complet ?

50 g de riz complet : 58 kcal, 1.2 g de protéines, 10.5 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz complet ?

150 g de riz complet : 173 kcal, 3.7 g de protéines, 31.4 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz complet ?

200 g de riz complet : 230 kcal, 4.9 g de protéines, 41.8 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz complet ?

250 g de riz complet : 288 kcal, 6.2 g de protéines, 52.3 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0211A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues