Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Brown rice

Calories et valeurs nutritionnelles

cooked, wihtout oil, wihtout salt

108

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.4 g

Glucides21.4 g

Lipides0.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	108	2.4 g	21.4 g	0.9 g
50 g	50 g	54	1.2 g	10.7 g	0.4 g
150 g	150 g	162	3.7 g	32.1 g	1.3 g
200 g	200 g	216	4.9 g	42.8 g	1.7 g
250 g	250 g	270	6.1 g	53.5 g	2.2 g

Combien de calories dans 100 g de brown rice ?

100 g de brown rice : 108 kcal, 2.4 g de protéines, 21.4 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de brown rice ?

50 g de brown rice : 54 kcal, 1.2 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de brown rice ?

150 g de brown rice : 162 kcal, 3.7 g de protéines, 32.1 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de brown rice ?

200 g de brown rice : 216 kcal, 4.9 g de protéines, 42.8 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de brown rice ?

250 g de brown rice : 270 kcal, 6.1 g de protéines, 53.5 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Source : tbca BRC0016A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues