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Riz complet

Calories et valeurs nutritionnelles

acheté précuit ou instantané, cuit

173

calorieskcal pour 100 g

Protéines4 g

Glucides33.2 g

Lipides2.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	173	4 g	33.2 g	2.1 g
50 g	50 g	87	2 g	16.6 g	1.1 g
150 g	150 g	260	6 g	49.8 g	3.2 g
200 g	200 g	346	8 g	66.4 g	4.2 g
250 g	250 g	433	10 g	83 g	5.3 g

Combien de calories dans 100 g de riz complet ?

100 g de riz complet : 173 kcal, 4 g de protéines, 33.2 g de glucides et 2.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz complet ?

50 g de riz complet : 87 kcal, 2 g de protéines, 16.6 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz complet ?

150 g de riz complet : 260 kcal, 6 g de protéines, 49.8 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz complet ?

200 g de riz complet : 346 kcal, 8 g de protéines, 66.4 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz complet ?

250 g de riz complet : 433 kcal, 10 g de protéines, 83 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Source : ausnut F007647 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues