Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 387 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 88 g 32%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 29 g —
- Sodium 505 mg 22%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6,3 µg 1%
- Vitamine C 0,27 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8,9 mg 1%
- Fer 0,74 mg 4%
- Magnésium 17,1 mg 4%
- Phosphore 45,4 mg 4%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 5,3 µg 10%
- Iode 1,2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 88 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 44 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 132 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 176 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 220 g | 2 g |
Questions sur : Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ?
100 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl : 387 kcal, 5,3 g de protéines, 88 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ?
50 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl : 194 kcal, 2,7 g de protéines, 44 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ?
150 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl : 581 kcal, 8 g de protéines, 132 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ?
200 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl : 774 kcal, 11 g de protéines, 176 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ?
250 g de breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl : 968 kcal, 13 g de protéines, 220 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33013 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues