Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson maltée nature
Calories et valeurs nutritionnelles
en poudre, à base de produits laitiers
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 428 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 9,5 g 12%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 48 g —
- Sodium 405 mg 18%
- Cholestérol 24 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63 µg 7%
- Vitamine C 2,9 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,36 mg 2%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavine (B2) 0,92 mg 71%
- Niacine (B3) 5,2 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamine B6 0,41 mg 24%
- Folates (B9) 46 µg 12%
- Vitamine B12 0,8 µg 33%
- Choline 58,7 mg 11%
Minéraux
- Calcium 298 mg 23%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 93 mg 22%
- Phosphore 358 mg 29%
- Potassium 758 mg 16%
- Zinc 0,99 mg 9%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,24 mg 10%
- Sélénium 16,4 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 14 g | 71 g | 9,5 g |
| 1 portion | 21 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 2 portions | 42 g | 180 | 6 g | 30 g | 4 g |
| ½ portion | 10,5 g | 45 | 1,5 g | 7,5 g | 1 g |
| 3 portions | 63 g | 270 | 9 g | 45 g | 6 g |
| 4 portions | 84 g | 360 | 12 g | 60 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7,1 g | 36 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 21 g | 107 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 29 g | 142 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 36 g | 178 g | 24 g |
Questions sur : Boisson maltée nature
Combien de calories dans 100 g de boisson maltée nature ?
100 g de boisson maltée nature : 428 kcal, 14 g de protéines, 71 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (21 g) de boisson maltée nature ?
1 portion (21 g) de boisson maltée nature : 90 kcal, 3 g de protéines, 15 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (42 g) de boisson maltée nature ?
2 portions (42 g) de boisson maltée nature : 180 kcal, 6 g de protéines, 30 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (10,5 g) de boisson maltée nature ?
½ portion (10,5 g) de boisson maltée nature : 45 kcal, 1,5 g de protéines, 7,5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (63 g) de boisson maltée nature ?
3 portions (63 g) de boisson maltée nature : 270 kcal, 9 g de protéines, 45 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (84 g) de boisson maltée nature ?
4 portions (84 g) de boisson maltée nature : 360 kcal, 12 g de protéines, 60 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson maltée nature ?
50 g de boisson maltée nature : 214 kcal, 7,1 g de protéines, 36 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson maltée nature ?
150 g de boisson maltée nature : 642 kcal, 21 g de protéines, 107 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues