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Boisson au soja
Calories et valeurs nutritionnelles
alternative non laitière au lait, sucrée, enrichie
43
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides2,5 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 56 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,8 µg 4%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Vitamine K 0,69 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 130 mg 10%
- Fer 0,31 mg 2%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 89 mg 7%
- Potassium 119 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,22 mg 10%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 1,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 3,8 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 5 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 6,3 g | 6 g |
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Questions sur : Boisson au soja
Combien de calories dans 100 g de boisson au soja ?
100 g de boisson au soja : 43 kcal, 3,1 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson au soja ?
50 g de boisson au soja : 22 kcal, 1,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson au soja ?
150 g de boisson au soja : 65 kcal, 4,7 g de protéines, 3,8 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boisson au soja ?
200 g de boisson au soja : 86 kcal, 6,2 g de protéines, 5 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boisson au soja ?
250 g de boisson au soja : 108 kcal, 7,8 g de protéines, 6,3 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-523 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
