Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits aux pépites de chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
préparés commercialement, ordinaires, plus riches en matières grasses, enrichis
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 492 kcal —
- Protéines 5,1 g 10%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 8,1 g 40%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 33 g —
- Sodium 311 mg 14%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 33,7 µg 28%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 72 µg 18%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
- Choline 10,5 mg 2%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 5,6 mg 31%
- Magnésium 41 mg 10%
- Phosphore 109 mg 9%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cuivre 0,32 mg 36%
- Manganèse 0,62 mg 27%
- Sélénium 3,9 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,1 g | 63 g | 25 g |
| 1 portion | 12,9 g | 63 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 2 portions | 25,8 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 6,4 g |
| ½ portion | 6,5 g | 32 | 0,3 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 3 portions | 38,7 g | 190 | 2 g | 25 g | 9,6 g |
| 4 portions | 51,6 g | 254 | 2,6 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,6 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,7 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 10 g | 127 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 13 g | 158 g | 62 g |
Questions sur : Biscuits aux pépites de chocolat
Combien de calories dans 100 g de biscuits aux pépites de chocolat ?
100 g de biscuits aux pépites de chocolat : 492 kcal, 5,1 g de protéines, 63 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (12,9 g) de biscuits aux pépites de chocolat ?
1 portion (12,9 g) de biscuits aux pépites de chocolat : 63 kcal, 0,7 g de protéines, 8,2 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (25,8 g) de biscuits aux pépites de chocolat ?
2 portions (25,8 g) de biscuits aux pépites de chocolat : 127 kcal, 1,3 g de protéines, 16 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (6,5 g) de biscuits aux pépites de chocolat ?
½ portion (6,5 g) de biscuits aux pépites de chocolat : 32 kcal, 0,3 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (38,7 g) de biscuits aux pépites de chocolat ?
3 portions (38,7 g) de biscuits aux pépites de chocolat : 190 kcal, 2 g de protéines, 25 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (51,6 g) de biscuits aux pépites de chocolat ?
4 portions (51,6 g) de biscuits aux pépites de chocolat : 254 kcal, 2,6 g de protéines, 33 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits aux pépites de chocolat ?
50 g de biscuits aux pépites de chocolat : 246 kcal, 2,6 g de protéines, 32 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits aux pépites de chocolat ?
150 g de biscuits aux pépites de chocolat : 738 kcal, 7,7 g de protéines, 95 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172716 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues