Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, gingerbread, home-made
Calories et valeurs nutritionnelles
417
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,5 g
Glucides55 g
Lipides18 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 417 kcal —
- Protéines 6,5 g 13%
- Glucides 55 g 20%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8,9 g 45%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 23 g —
- Sodium 352 mg 15%
- Cholestérol 52,4 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 186 µg 21%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 8,6 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 25,4 mg 2%
- Fer 0,86 mg 5%
- Magnésium 17,9 mg 4%
- Phosphore 73,1 mg 6%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,27 mg 12%
- Sélénium 7,5 µg 14%
- Iode 9,7 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 6,5 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,2 g | 28 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 9,7 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 13 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 16 g | 138 g | 46 g |
Questions sur : Biscuit, gingerbread, home-made
Combien de calories dans 100 g de biscuit, gingerbread, home-made ?
100 g de biscuit, gingerbread, home-made : 417 kcal, 6,5 g de protéines, 55 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, gingerbread, home-made ?
50 g de biscuit, gingerbread, home-made : 209 kcal, 3,2 g de protéines, 28 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, gingerbread, home-made ?
150 g de biscuit, gingerbread, home-made : 626 kcal, 9,7 g de protéines, 83 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, gingerbread, home-made ?
200 g de biscuit, gingerbread, home-made : 834 kcal, 13 g de protéines, 111 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, gingerbread, home-made ?
250 g de biscuit, gingerbread, home-made : 1043 kcal, 16 g de protéines, 138 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31644 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues