Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, Afghan
Calories et valeurs nutritionnelles
490
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.6 g
Glucides64.9 g
Lipides21.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 490 kcal —
- Protéines 5.6 g 11%
- Glucides 64.9 g 24%
- Lipides 21.7 g 28%
- Acides gras saturés 12.9 g 65%
- Fibres 5.6 g 20%
- Sucres 33.6 g —
- Sodium 260 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.4 mg 9%
- Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamine B6 0.28 mg 16%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 46 mg 4%
- Fer 1.9 mg 11%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0.82 mg 7%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 3.5 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5.6 g | 64.9 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.8 g | 32.5 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 8.4 g | 97.4 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11.2 g | 129.8 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 14 g | 162.3 g | 54.3 g |
Questions sur : Biscuit, Afghan
Combien de calories dans 100 g de biscuit, Afghan ?
100 g de biscuit, Afghan : 490 kcal, 5.6 g de protéines, 64.9 g de glucides et 21.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, Afghan ?
50 g de biscuit, Afghan : 245 kcal, 2.8 g de protéines, 32.5 g de glucides et 10.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, Afghan ?
150 g de biscuit, Afghan : 735 kcal, 8.4 g de protéines, 97.4 g de glucides et 32.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, Afghan ?
200 g de biscuit, Afghan : 980 kcal, 11.2 g de protéines, 129.8 g de glucides et 43.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, Afghan ?
250 g de biscuit, Afghan : 1225 kcal, 14 g de protéines, 162.3 g de glucides et 54.3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) A148 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues