Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beurre de cacahuète
Calories et valeurs nutritionnelles
onctueux et croquant, sans sucre ni sel ajoutés
Protéines22 g
Glucides11 g
Lipides52 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 624 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 52 g 67%
- Acides gras saturés 8,4 g 42%
- Fibres 15 g 55%
- Sucres 6,4 g —
- Sodium 5 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,4 mg 29%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 19 mg 119%
- Vitamine B6 0,62 mg 36%
- Folates (B9) 78 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 54 mg 4%
- Fer 1,6 mg 9%
- Phosphore 400 mg 32%
- Potassium 700 mg 15%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Sélénium 11 µg 20%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 22 g | 11 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 11 g | 5,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 34 g | 16 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 45 g | 22 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 56 g | 27 g | 130 g |
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- Cacahuètesnon salées627 kcal / 100 g
- Cacahuète sans sel ajoutésans sel ajouté623 kcal / 100 g
Questions sur : Beurre de cacahuète
Combien de calories dans 100 g de beurre de cacahuète ?
100 g de beurre de cacahuète : 624 kcal, 22 g de protéines, 11 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beurre de cacahuète ?
50 g de beurre de cacahuète : 312 kcal, 11 g de protéines, 5,4 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beurre de cacahuète ?
150 g de beurre de cacahuète : 936 kcal, 34 g de protéines, 16 g de glucides et 78 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beurre de cacahuète ?
200 g de beurre de cacahuète : 1248 kcal, 45 g de protéines, 22 g de glucides et 104 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beurre de cacahuète ?
250 g de beurre de cacahuète : 1560 kcal, 56 g de protéines, 27 g de glucides et 130 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) Q1020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues