Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 267 kcal —
- Protéines 5,1 g 10%
- Glucides 33 g 12%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 5,3 g 26%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 18 g —
- Sodium 164 mg 7%
- Cholestérol 63,5 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 77,7 µg 9%
- Vitamine C 6,7 mg 7%
- Vitamine D 1,1 µg 5%
- Vitamine E 1,4 mg 10%
- Vitamine K 9,4 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 157 mg 12%
- Fer 0,47 mg 3%
- Magnésium 12,9 mg 3%
- Phosphore 157 mg 13%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,23 mg 10%
- Sélénium 6,4 µg 12%
- Iode 16,7 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,1 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,5 g | 17 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 7,6 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 10 g | 66 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 13 g | 82 g | 31 g |
Questions sur : Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
Combien de calories dans 100 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk ?
100 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk : 267 kcal, 5,1 g de protéines, 33 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk ?
50 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk : 134 kcal, 2,5 g de protéines, 17 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk ?
150 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk : 401 kcal, 7,6 g de protéines, 49 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk ?
200 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk : 534 kcal, 10 g de protéines, 66 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk ?
250 g de berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk : 668 kcal, 13 g de protéines, 82 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32057 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues