Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 261 kcal —
- Protéines 6.7 g 13%
- Glucides 47.5 g 17%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 13.3 g —
- Sodium 210 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.79 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
- Niacine (B3) 3.1 mg 19%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 100 µg 25%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 2.3 mg 13%
- Phosphore 250 mg 20%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 6.7 g | 47.5 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.3 g | 23.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 10 g | 71.3 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 13.3 g | 95 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 16.7 g | 118.8 g | 10.1 g |
Questions sur : Bread, sprouted wheat, loaf, as purchased
Combien de calories dans 100 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased ?
100 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased : 261 kcal, 6.7 g de protéines, 47.5 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased ?
50 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased : 131 kcal, 3.3 g de protéines, 23.8 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased ?
150 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased : 392 kcal, 10 g de protéines, 71.3 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased ?
200 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased : 522 kcal, 13.3 g de protéines, 95 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased ?
250 g de bread, sprouted wheat, loaf, as purchased : 653 kcal, 16.7 g de protéines, 118.8 g de glucides et 10.1 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) A1191 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues