Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, avec yogourt faible en gras et glaçons
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 65 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 14.2 g 5%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 12.7 g —
- Sodium 14 mg 1%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 5.2 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.03 mg 0%
- Vitamine K 0.3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.22 mg 1%
- Vitamine B6 0.11 mg 6%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0.14 mg 1%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 0.3 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.9 g | 14.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 7.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1.3 g | 21.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1.7 g | 28.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2.2 g | 35.4 g | 0.4 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons ?
100 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons : 65 kcal, 0.9 g de protéines, 14.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons ?
50 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons : 33 kcal, 0.4 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons ?
150 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons : 98 kcal, 1.3 g de protéines, 21.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons ?
200 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons : 130 kcal, 1.7 g de protéines, 28.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons ?
250 g d’aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons : 163 kcal, 2.2 g de protéines, 35.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7645 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues