Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Smoothie aux jus de fruits fraise banane
Calories et valeurs nutritionnelles
naked juice
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 0.5 g 1%
- Glucides 11.1 g 4%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 10.1 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 8.4 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.13 mg 1%
- Vitamine K 2.1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
- Niacine (B3) 0.31 mg 2%
- Vitamine B6 0.12 mg 7%
- Folates (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3.8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.18 mg 8%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 11.1 g | 0.3 g |
| 1 portion | 228 g | 114 | 1.1 g | 25.2 g | 0.6 g |
| 2 portions | 456 g | 228 | 2.2 g | 50.4 g | 1.2 g |
| ½ portion | 114 g | 57 | 0.5 g | 12.6 g | 0.3 g |
| 3 portions | 684 g | 342 | 3.3 g | 75.7 g | 1.8 g |
| 4 portions | 912 g | 456 | 4.4 g | 100.9 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.7 g | 16.6 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22.1 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.2 g | 27.7 g | 0.7 g |
Questions sur : Smoothie aux jus de fruits fraise banane
Combien de calories dans 100 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
100 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 50 kcal, 0.5 g de protéines, 11.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (228 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
1 portion (228 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 114 kcal, 1.1 g de protéines, 25.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (456 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
2 portions (456 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 228 kcal, 2.2 g de protéines, 50.4 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (114 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
½ portion (114 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 57 kcal, 0.5 g de protéines, 12.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (684 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
3 portions (684 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 342 kcal, 3.3 g de protéines, 75.7 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (912 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
4 portions (912 g) de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 456 kcal, 4.4 g de protéines, 100.9 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
50 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 25 kcal, 0.2 g de protéines, 5.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane ?
150 g de smoothie aux jus de fruits fraise banane : 75 kcal, 0.7 g de protéines, 16.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168214 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues