Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Alho cru
Calories et valeurs nutritionnelles
72
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides11.3 g
Lipides0.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 11.3 g 4%
- Lipides 0.6 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 1.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3.8 g | 11.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.9 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5.7 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7.6 g | 22.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9.5 g | 28.3 g | 1.5 g |
Questions sur : Alho cru
Combien de calories dans 100 g d’alho cru ?
100 g d’alho cru : 72 kcal, 3.8 g de protéines, 11.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’alho cru ?
50 g d’alho cru : 36 kcal, 1.9 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’alho cru ?
150 g d’alho cru : 108 kcal, 5.7 g de protéines, 17 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’alho cru ?
200 g d’alho cru : 144 kcal, 7.6 g de protéines, 22.6 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’alho cru ?
250 g d’alho cru : 180 kcal, 9.5 g de protéines, 28.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Source : portfir 8 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues