Lo que hay en tu plato
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 65 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 8,9 g —
- Sodio 42,4 mg 2%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 5,2 mg 6%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 84,5 mg 6%
- Hierro 0,14 mg 1%
- Magnesio 10,1 mg 2%
- Fósforo 62,3 mg 5%
- Potasio 137 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 1,9 µg 3%
- Yodo 9,9 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,3 g | 25 g | 3,5 g |
Preguntas sobre yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
100 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 65 kcal, 2,5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
50 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 33 kcal, 1,3 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
150 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 98 kcal, 3,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
200 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 130 kcal, 5,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?
250 g de yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 163 kcal, 6,3 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34613 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra