Lo que hay en tu plato
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 3,7 g 13%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 424 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,75 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8 mg 1%
Minerales
- Calcio 22,8 mg 2%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Magnesio 34,6 mg 8%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Yodo 24,2 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 47 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7,1 g |
Preguntas sobre bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
100 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 251 kcal, 7,6 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
50 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 125 kcal, 3,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
150 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 376 kcal, 11 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
200 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 502 kcal, 15 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds?
250 g de bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 627 kcal, 19 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 667 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra