Lo que hay en tu plato
Wheat bread, for toasting, industrially produced
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 258 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Hidratos de carbono 48 g 17%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 454 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Biotina (B7) 1,7 µg 6%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,1 mg 1%
Minerales
- Calcio 46,2 mg 4%
- Hierro 0,96 mg 5%
- Magnesio 17,8 mg 4%
- Fósforo 80,1 mg 6%
- Potasio 111 mg 2%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,43 mg 19%
- Selenio 1,6 µg 3%
- Yodo 25,7 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,3 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 13 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 17 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 22 g | 120 g | 7,1 g |
Preguntas sobre wheat bread, for toasting, industrially produced
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat bread, for toasting, industrially produced?
100 g de wheat bread, for toasting, industrially produced: 258 kcal, 8,7 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat bread, for toasting, industrially produced?
50 g de wheat bread, for toasting, industrially produced: 129 kcal, 4,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat bread, for toasting, industrially produced?
150 g de wheat bread, for toasting, industrially produced: 387 kcal, 13 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat bread, for toasting, industrially produced?
200 g de wheat bread, for toasting, industrially produced: 516 kcal, 17 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat bread, for toasting, industrially produced?
250 g de wheat bread, for toasting, industrially produced: 645 kcal, 22 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 701 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra