Lo que hay en tu plato
Verduras variadas
Calorías e información nutricional
para usar en recetas de guisos al horno y curry
46
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos7,5 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 2,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5 g | 19 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre verduras variadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de verduras variadas?
100 g de verduras variadas: 46 kcal, 2 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de verduras variadas?
50 g de verduras variadas: 23 kcal, 1 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de verduras variadas?
150 g de verduras variadas: 69 kcal, 3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de verduras variadas?
200 g de verduras variadas: 92 kcal, 4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de verduras variadas?
250 g de verduras variadas: 115 kcal, 5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: ausnut F005784 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
