Lo que hay en tu plato
Turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 7,9 g —
- Sodio 598 mg 26%
- Colesterol 20 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Vitamina K 15,4 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
- Colina 14,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 276 mg 21%
- Hierro 1,9 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 179 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 14,9 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 10 g | 26 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,1 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 15 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 21 g | 51 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 26 g | 64 g | 24 g |
Preguntas sobre turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared
¿Cuántas calorías hay en 100 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared?
100 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared: 235 kcal, 10 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared?
50 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared: 118 kcal, 5,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared?
150 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared: 353 kcal, 15 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared?
200 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared: 470 kcal, 21 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared?
250 g de turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared: 588 kcal, 26 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7275 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra