Lo que hay en tu plato
Tortita normal
Calorías e información nutricional
incluye suero de mantequilla, mezcla seca, incompleta, preparada con huevo, aceite, leche
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 218 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 7,7 g 10%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 1,9 g 7%
- Sodio 505 mg 22%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 71 µg 8%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 215 mg 17%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 313 mg 25%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 9,8 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7,8 g | 27 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,9 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 41 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 16 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 20 g | 68 g | 19 g |
Preguntas sobre tortita normal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortita normal?
100 g de tortita normal: 218 kcal, 7,8 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortita normal?
50 g de tortita normal: 109 kcal, 3,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortita normal?
150 g de tortita normal: 327 kcal, 12 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortita normal?
200 g de tortita normal: 436 kcal, 16 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortita normal?
250 g de tortita normal: 545 kcal, 20 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6472 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra