Lo que hay en tu plato
Tortita normal
Calorías e información nutricional
incluye suero de mantequilla, mezcla seca, incompleta, sin preparar
355
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos68 g
Grasa1,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 1,7 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 5,4 g 19%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 1148 mg 50%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 29%
- Niacina (B3) 3,8 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,5 mg 2%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 3,1 mg 17%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 627 mg 50%
- Potasio 191 mg 4%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,4 mg 17%
- Selenio 12,9 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 136 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 171 g | 4,3 g |
Preguntas sobre tortita normal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortita normal?
100 g de tortita normal: 355 kcal, 10 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortita normal?
50 g de tortita normal: 178 kcal, 5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortita normal?
150 g de tortita normal: 533 kcal, 15 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortita normal?
200 g de tortita normal: 710 kcal, 20 g de proteínas, 136 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortita normal?
250 g de tortita normal: 888 kcal, 25 g de proteínas, 171 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3933 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra