Lo que hay en tu plato
Tortita normal
Calorías e información nutricional
(incluye suero de mantequilla), congelada, lista para calentar
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos37 g
Grasa6,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Hidratos de carbono 37 g 13%
- Grasas 6,8 g 9%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 8,3 g —
- Sodio 461 mg 20%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,66 µg 3%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 6,4 mg 40%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folato (B9) 71 µg 18%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerales
- Calcio 78 mg 6%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,29 mg 12%
- Selenio 10,8 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5,2 g | 37 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2,6 g | 18 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 7,8 g | 55 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 74 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 13 g | 92 g | 17 g |
Preguntas sobre tortita normal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortita normal?
100 g de tortita normal: 233 kcal, 5,2 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortita normal?
50 g de tortita normal: 117 kcal, 2,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortita normal?
150 g de tortita normal: 350 kcal, 7,8 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortita normal?
200 g de tortita normal: 466 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortita normal?
250 g de tortita normal: 583 kcal, 13 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3930 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra