Lo que hay en tu plato
Tortilla de verduras y queso
Calorías e información nutricional
con aceite de oliva, con sal
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos5,9 g
Grasa9,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 5,9 g 2%
- Grasas 9,2 g 12%
- Fibra 1,6 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,3 g | 5,9 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,2 g | 3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 13 g | 8,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 17 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 15 g | 23 g |
Preguntas sobre tortilla de verduras y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortilla de verduras y queso?
100 g de tortilla de verduras y queso: 144 kcal, 8,3 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortilla de verduras y queso?
50 g de tortilla de verduras y queso: 72 kcal, 4,2 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortilla de verduras y queso?
150 g de tortilla de verduras y queso: 216 kcal, 13 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortilla de verduras y queso?
200 g de tortilla de verduras y queso: 288 kcal, 17 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortilla de verduras y queso?
250 g de tortilla de verduras y queso: 360 kcal, 21 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0068J · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra