Lo que hay en tu plato
Taco, meat, with beans, no cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 9,7 g 12%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 382 mg 17%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,21 mg 13%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,64 µg 27%
- Colina 32,9 mg 6%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fósforo 191 mg 15%
- Potasio 238 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Selenio 9,9 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 10 g | 17 g | 9,7 g |
| 2 raciones | 200 g | 410 | 20 g | 33 g | 19 g |
| ½ ración | 50 g | 103 | 5 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 3 raciones | 300 g | 615 | 30 g | 50 g | 29 g |
| 4 raciones | 400 g | 820 | 40 g | 66 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 15 g | 25 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 25 g | 42 g | 24 g |
Preguntas sobre taco, meat, with beans, no cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco, meat, with beans, no cheese?
100 g de taco, meat, with beans, no cheese: 205 kcal, 10 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (200 g) de taco, meat, with beans, no cheese?
2 raciones (200 g) de taco, meat, with beans, no cheese: 410 kcal, 20 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (50 g) de taco, meat, with beans, no cheese?
½ ración (50 g) de taco, meat, with beans, no cheese: 103 kcal, 5 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (300 g) de taco, meat, with beans, no cheese?
3 raciones (300 g) de taco, meat, with beans, no cheese: 615 kcal, 30 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (400 g) de taco, meat, with beans, no cheese?
4 raciones (400 g) de taco, meat, with beans, no cheese: 820 kcal, 40 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco, meat, with beans, no cheese?
150 g de taco, meat, with beans, no cheese: 308 kcal, 15 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de taco, meat, with beans, no cheese?
250 g de taco, meat, with beans, no cheese: 513 kcal, 25 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58102230 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra