Lo que hay en tu plato
Stuffed cabbage rolls, soya mince
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 79 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 9,4 g 3%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 213 mg 9%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22,3 µg 2%
- Vitamina C 17,8 mg 20%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 45 µg 38%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 27,2 µg 7%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 47,7 mg 4%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 25,7 mg 6%
- Fósforo 75,3 mg 6%
- Potasio 354 mg 8%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,38 mg 16%
- Selenio 3,6 µg 7%
- Yodo 16 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 9,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,6 g | 14 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 19 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 24 g | 5,9 g |
Preguntas sobre stuffed cabbage rolls, soya mince
¿Cuántas calorías hay en 100 g de stuffed cabbage rolls, soya mince?
100 g de stuffed cabbage rolls, soya mince: 79 kcal, 3,8 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de stuffed cabbage rolls, soya mince?
50 g de stuffed cabbage rolls, soya mince: 40 kcal, 1,9 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de stuffed cabbage rolls, soya mince?
150 g de stuffed cabbage rolls, soya mince: 119 kcal, 5,6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de stuffed cabbage rolls, soya mince?
200 g de stuffed cabbage rolls, soya mince: 158 kcal, 7,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de stuffed cabbage rolls, soya mince?
250 g de stuffed cabbage rolls, soya mince: 198 kcal, 9,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34567 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra