Lo que hay en tu plato
Soup, beef
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 249 mg 11%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 6,8 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 13,3 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colina 13,1 mg 2%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 1 ración | 245 g | 115 | 8 g | 7,9 g | 5 g |
| 2 raciones | 490 g | 230 | 16 g | 16 g | 10 g |
| ½ ración | 122,5 g | 58 | 4 g | 4 g | 2,5 g |
| 3 raciones | 735 g | 345 | 24 g | 24 g | 15 g |
| 4 raciones | 980 g | 461 | 32 g | 32 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,6 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4,9 g | 4,9 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 6,5 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,2 g | 8,1 g | 5,1 g |
Preguntas sobre soup, beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soup, beef?
100 g de soup, beef: 47 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de soup, beef?
1 ración (245 g) de soup, beef: 115 kcal, 8 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de soup, beef?
2 raciones (490 g) de soup, beef: 230 kcal, 16 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de soup, beef?
½ ración (122,5 g) de soup, beef: 58 kcal, 4 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de soup, beef?
3 raciones (735 g) de soup, beef: 345 kcal, 24 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de soup, beef?
4 raciones (980 g) de soup, beef: 461 kcal, 32 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soup, beef?
50 g de soup, beef: 24 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soup, beef?
150 g de soup, beef: 71 kcal, 4,9 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 75652010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra