Lo que hay en tu plato
Salsa de cacahuete
Calorías e información nutricional
hecha de coco, agua, azúcar, cacahuetes
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 27.4 g 10%
- Grasas 6.3 g 8%
- Grasas saturadas 3.5 g 18%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 18.8 g —
- Sodio 319 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.4 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15.5 mg 3%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0.38 mg 2%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 35 mg 3%
- Potasio 99 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.5 mg 22%
- Selenio 2.7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2 g | 27.4 g | 6.3 g |
| 1 ración | 17 g | 30 | 0.3 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 2 raciones | 34 g | 61 | 0.7 g | 9.3 g | 2.2 g |
| ½ ración | 8.5 g | 15 | 0.2 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 51 g | 91 | 1 g | 14 g | 3.2 g |
| 4 raciones | 68 g | 122 | 1.4 g | 18.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1 g | 13.7 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3 g | 41 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4 g | 54.7 g | 12.7 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 5.1 g | 68.4 g | 15.9 g |
Preguntas sobre salsa de cacahuete
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de cacahuete?
100 g de salsa de cacahuete: 179 kcal, 2 g de proteínas, 27.4 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (17 g) de salsa de cacahuete?
1 ración (17 g) de salsa de cacahuete: 30 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.7 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (34 g) de salsa de cacahuete?
2 raciones (34 g) de salsa de cacahuete: 61 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (8.5 g) de salsa de cacahuete?
½ ración (8.5 g) de salsa de cacahuete: 15 kcal, 0.2 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (51 g) de salsa de cacahuete?
3 raciones (51 g) de salsa de cacahuete: 91 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (68 g) de salsa de cacahuete?
4 raciones (68 g) de salsa de cacahuete: 122 kcal, 1.4 g de proteínas, 18.6 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de cacahuete?
50 g de salsa de cacahuete: 90 kcal, 1 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de cacahuete?
150 g de salsa de cacahuete: 269 kcal, 3 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171575 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra